网友咨询：医生您好，我来自绍兴，我想问一下对于生活中如何预防子宫肌瘤，子宫肌瘤要如何预防。因为我的姐姐得了这种病，痛苦了好几年，较后病治好了，可子宫也被切除了。我很害怕，所以想提前预防。

    兴义妇科医院专家称，子宫肌瘤是女性生殖器中较常见的一种良性肿瘤，近年来呈年轻化趋势。子宫肌瘤会给广大患者带来非常严重的危害，因此需要做好预防工作。一旦确诊，还要及早到医院治疗。

    生活中预防子宫肌瘤，通常来说可以通过以下几个方面：

    一、注意性生活的卫生

    由于很多妇科疾病都是由于细菌蔓延导致炎症的产生，因此，女性在日常生活中要节制房事，并且注意房事卫生，主要是为了保持外阴清洁，防止加重病情。

    二、养成良好的生活习惯

    女性日常生活中要养成良好的生活习惯，自我调节心理，尽量做到性格开朗、豁达，避免过度劳累，这些都有助于防治疾病的发生。

    三、调节饮食

    女性朋友在日常中，应该多食用含有蛋白质、维生素的食物，这样有助于增强体质，减少疾病的发生。如果是月经量过多的患者，还应该要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

    四、特殊时期要护理好

    女性的经期、人流后或者是产褥期都是女性身体的特殊时期，减少人流次数，不乱穿内衣裤，不乱用别人的日常清洁用品，防治出现交叉感染等。

    五、定期去医院检查

    女性千万不要忽视常规的妇科检查，主要是因为很多妇科炎症在日常中不常被发现，于是很多病症都有可能不易被察觉，因此妇科检查对于早期发现子宫肌瘤有着很重要的作用。

    一旦不幸被确诊为子宫肌瘤，那么就需要及早治疗。兴义妇科医院临床引进的宫腹腔镜微创技术剔除肌瘤，不切子宫，因而是患者公认的子宫肌瘤的首选诊疗方法。

    技术介绍：宫腹腔镜微创技术治疗子宫肌瘤，无需开腹，手术只需在患者的腹壁开3个0.5公分的小孔，就可以让医生在清晰图像下直观子宫发病状况，从而准确的实施微创手术治疗。手术时间短、安全性高、微创无痛、术后恢复快、盆腔粘连少、不影响生理功能，深受业界人士与患者的一致好评。

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