子宫肌瘤虽然是一种良性的肿瘤，但也会出现恶变，造成女性月经异常，不孕等情况，对患者会造成一定的伤害。但是这种疾病若是做好预防工作，也是能降低其发生率的。那么，怎么才能预防子宫肌瘤？子宫肌瘤如何预防好？

    兴义妇科医院的妇科专家表示，子宫肌瘤是一种依赖于雌激素生长的肿瘤，其发生与雌激素过多有关，持续的雌激素作用，短时间可引起子宫内膜增生过长，长期则发生子宫肌瘤。

    因此，要预防子宫肌瘤，首先就要避免摄入过多的激素，女性较好不要通过口服避孕药来避孕，一面体内激素紊乱，应该多吃含蛋白质、维生素的食物。

    其次，人工流产会损伤子宫壁，增加患子宫肌瘤的几率。女性就要采取合理的避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

    较后，肥胖的女性得子宫肌瘤的概率相对来说会大一些，女性控制自己的提醒对于预防子宫肌瘤也是比较重要的。

    除了以上预防子宫肌瘤的事项，专家提醒女性还应该定期做妇科检查。因为有的子宫肌瘤由于体积小，不会形成明显症状，只有在妇科检查的时候才能发现。定期检查能够在子宫肌瘤的早期发现病情，及时治疗也能减少这种疾病带来的危害。

    治疗子宫肌瘤，兴义妇科医院引进了腹腔镜技术，不开腹便可轻松剔除子宫肌瘤，具有创伤小、恢复快等优点，使本来不能耐受开放手术和不愿切除子宫，并患有经血过多或宫内良性病变的妇女获得治愈疾病，恢复健康的机会，免去了不少开腹手术的弊端，减轻了受术者的痛苦，是目前治疗子宫肌瘤效果较好，较人性化的技术。

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