女人经历的痛经，究竟有多痛？台湾艺人陶晶莹这么形容女人的痛经：如果男人在自己的下体被高跟鞋连踹七天而不哀不缩，那女人也可以平静地度过经期。由此可见，痛经的痛，并不是说忍忍就能过的。那面对痛经女性要怎么办呢？痛经治疗的方法有哪些呢？我们来了解一下痛经的中医治疗。

    专家介绍，中医将痛经的发生归结为邪气内伏或精血素亏，更值经期前后冲任二脉气血的急剧变化，导致胞宫内气血运行不畅，“不通则痛”；或冲任、胞宫失于濡养，“不荣则痛”，故使痛经发作。

    而对于痛经的治疗，不管是中医还是西医，在接受治疗前首先应明确病因。如因子宫内膜异位症、子宫腺肌症等器质性病变引起的，则需要治其根本，根据病变程度的不同，可以采取药物或者手术的方法进行治疗。而对于不存在器质性病变或经西医手术或药物治疗后，就可采用中医中药配合进一步巩固疗效。

    兴义妇科医院中医妇科专家采用中药周期治疗的模式，是从人体整体观念出发，以中医辩证施治为宗旨，调整脏腑阴阳，疏通经络气血，激发卵巢的正常功能，维持月经正常的量和周期，从而达到改善甚至是消除痛经的目的。不过女性在选择用中医中药治疗痛经时，也要做到坚持治疗。因为中药治疗温和，所以并不会像西药一样，吃了就能很快见效。不过中医重在调整全身功能，在治疗痛经，月经不调的同时，还能达到调理气血、补肾、扶脾、疏肝的功效，所以女性在治疗疾病时，应该更注重治疗的效果，而不是一味的追求治疗的速度以及治疗的便捷性。

    对于痛经的预防，女性的生活习惯也很重要。平时饮食应多样化，可常食用具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、生姜等。身体虚弱、气血不足的女性，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。而在月经来潮的前一周女性就应该注意保暖，尤其是足部的保暖，如体内生寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。

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